تقویم و زمان
تقویم ایران
بانکی و مالی
نقشه و وضعیت هوا
ورزش و سلامت
ریاضی و تبدیل واحد
روز جهانی مراقبت از خود؛ سلامت، تعادل و خودشناسی
روز جهانی مراقبت از خود در تاریخ ۲۴ ژوئیه به اهمیت توجه به نیازهای جسمی، روانی و عاطفی خود، تعادل کار و زندگی و پیشگیری از فرسودگی میپردازد. مراقبت از خود شامل تغذیه سالم، ورزش، خواب کافی، مدیتیشن و تعاملات اجتماعی مثبت است.
ترویج فرهنگ استراحت، کاهش استرس، دسترسی به خدمات سلامت روان و آموزش مهارتهای زندگی از محورهای کلیدی است.
مراقبت از خود، نه خودخواهی، بلکه ضرورتی برای زندگی سالم است.
برای دسترسی آسان به سایر اطلاعات تاریخ و تقویم، از لینکهای زیر استفاده کنید: امروز چه روزی است؟، امروز چندمه؟، فردا چه روزی است؟، فهرست کامل مناسبتهای طول سال، مناسبتیاب رویدادها، تبدیل تاریخ، محاسبه سن، اوقات شرعی و تقویم ماههای سال ۱۴۰۴: فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند.
سوالات متداول درباره روز جهانی مراقبت از خود
روز جهانی مراقبت از خود در تقویم میلادی در 24 ژوئیه برگزار میشود. این رویداد یک مناسبت مهم است.
تا روز جهانی مراقبت از خود 179 روز باقی مانده است. این مناسبت در 2 مرداد برگزار خواهد شد.
روز جهانی مراقبت از خود در تقویم شمسی 2 مرداد، در تقویم میلادی 24 ژوئیه و در تقویم قمری 9 صفر برگزار میشود.
روز جهانی مراقبت از خود؛ سلامت، تعادل و خودشناسیروز جهانی مراقبت از خود در تاریخ ۲۴ ژوئیه به اهمیت توجه به نیازهای جسمی، روانی و عاطفی خود، تعادل کار و زندگی و پیشگیری از فرسودگی میپردازد. مراقبت از خود شامل تغذیه سالم، ورزش، خواب کافی، مدیتیشن و تعاملات اجتماعی مثبت است.ترویج فرهنگ استراحت، کاهش ا